الخميس:
2024-03-28

لهذه الأسباب الشاي الأخضر الافضل في التنحيف!

نشر بتاريخ: 23 إبريل، 2018
لهذه الأسباب الشاي الأخضر الافضل في التنحيف!

رام الله مكس  – على أبواب الصيف، هل تريدون أن تفقدوا من وزنكم بضعة كيلواغرامات؟ ادخلوا الشاي الأخضر في برنامجكم للتنحيف، إذ أن فوائده للتنحيف كبيرة جداً نظراً لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة للغاية، الامر الذي يساعدكم في تخفيف وزنكم ويجعله حليفكم الاول للتنحيف أو على الأقل لن يزداد وزنكم معه.

حارق للدهون

يحتوي الشاي الأخضر على التايين، وهو العنصر النشط من عائلة الكافيين التي تعزز تحلل الدهون أو حرقها. وورقة واحدة من أوراق الشاي الأخضر المجففة تحتوي على 3 أو 4 في المائة من الكافيين.

كما أنه يحتوي على مادة البوليفينول، الذي يسمح للكافيين بابطاء امتصاص الدهون والكربوهيدرات في الجسم، مما يقلل من كمية السعرات الحرارية الممتصة. وإذا كان الشاي الأخضر لا يجعلكم تفقدون الوزن بشكل جذري فثمة شيء واحد مؤكد وهو أن الشاي الأخضر لا يجعل جسمكم يخزن الدهون.

كما ان الشاي الأخضر يمتلك فوائد عديدة أخرى: خصائص الاستنزاف التي يتمتع بها تساعد على التخلص من الفضلات والسموم الموجودة في الكلى.

أسعار العملات
دولار أمريكي
دولار أمريكي
3.691 - 3.689
دينار أردني
دينار أردني
5.214 - 5.196
يورو
يورو
3.994 - 3.990
الجنيه المصري
الجنيه المصري
0.078 - 0.078
الخميس 28 مارس، 2024
الصغرى
العظمى
17º