الخميس:
2024-03-28
17º

قوموا بسلق البيض كي تحاربوا السكري وتسيطروا عليه

نشر بتاريخ: 12 مايو، 2018
قوموا بسلق البيض كي تحاربوا السكري وتسيطروا عليه

رام الله مكس  -النّظام الغذائي الّذي نتّبعه، مهم جدّاً لصحّتنا. لكن مع الأسف، جميعنا لدينا عادات غير صحيّة دون أن نشعر بذلك. العجز والاختلالات في الجسم تعد القاتل الصّامت الّذي يسبّب أخطر أمراضنا.

من الأمثلة على ذلك السّكري. يصيبنا السّكري حين لا يستخدم الجسم الأنسولين بطريقة جيّدة. عليكم فحص معدّل السّكري في جسمكم كل شهرين على الأقل كي تحذروا من أي إصابة بمرض السّكري.

لدينا من آي فراشة خبر جيّد لكم، وهو أنكم تستطيعون منع معدّل السّكر في الدّم من الارتفاع من خلال تناولكم للبيض المسلوق، الماء، والخل!

تحضير البيض المسلوق

قوموا بسلق بيضة واحدة وتقشيرها وثقبها ثقوباً صغيرة باستخدام الشّوكة. بعد ذلك، ضعوها في وعاء مع خل ودعوها جانباً أثناء اللّيل.

في الصّباح، قوموا بتناولها مع شرب الماء. اذا اعتمدتم هذه الوجبة يوميّاً، سينخفض معدّل السّكر في الدّم فوراً.

أسعار العملات
دولار أمريكي
دولار أمريكي
3.667 - 3.661
دينار أردني
دينار أردني
5.179 - 5.156
يورو
يورو
3.972 - 3.964
الجنيه المصري
الجنيه المصري
0.077 - 0.077
الخميس 28 مارس، 2024
17º
الصغرى
العظمى
17º