صحة

دراسة: مراكز التجميل أرض خصبة للإصابة بالسرطان!

رام الله- رام الله مكس: كشفت دراسة حديثة أن مزيني الأظافر وموظفي مراكز التجميل يتعرضون لمستويات عالية وخطيرة من المواد الكيميائية التي يُعتقد أنها تسبب السرطان. وفحص العلماء 6 مراكز تجميل ووجدوا أن الهواء بداخلها يحتوي على الفورمالديهايد ومركبات سامة أخرى. وكانت أجواء المراكز تتجاوز ما يعتبر آمنا لتجنب عدة …

أكمل القراءة »

تعرف على 10 مناطق في الجسم لا ننظفها جيدا

رام الله مكس ــ نشرت مجلة “ريدرز دايجست” الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن بعض مناطق الجسم التي تحتاج عناية دورية حتى تظل نظيفة وخالية من البكتيريا الضارة، وهو ما يؤكد أن مجرد فرك الجسم بالصابون بشكل عشوائي ليس كافيا. وقالت المجلة، في تقريرها إن المواظبة على غسل الشعر بين الحين …

أكمل القراءة »

دراسة تفسر علاقة الأطعمة الغنية بالدهون بالاكتئاب

رام الله مكس ــ وكالات – كشفت دراسة طبية في جامعة غلاسكو في أسكتلندا عن وجود صلة سببية مباشرة بين تناول نظام غذائي غني بالدهون والاكتئاب. وأوضح البحث الجديد الذي نشر في مجلة الطب النفسي كيف أن بعض الدهون الغذائية يمكن أن تدخل إلى الدماغ، وتعطل مسار إشارات محددة في …

أكمل القراءة »

نصائح ‘الصحة العالمية’ لسحور مثالي برمضان

رام الله مكس ــ وضعت منظمة الصحة العالمية، مجموعة من النصائح لتناول سحور صحيّ، غني بالعناصر الغذائية اللازمة التي يحتاجها الجسم طوال فترة الصيام. وذكرت المنظمة، في إفادة أصدرتها مؤخرا عن الغذاء الصحي في رمضان، أن وجبة السحور مهمة لجميع الصائمين، وخاصة كبار السن والمراهقين والحوامل والمرضعات، وكذلك الأطفال الراغبين …

أكمل القراءة »

7 فوائد ستجعلك تبدأ إفطارك بعصير الليمون في رمضان

رام الله مكس ــ تتعدد الفوائد الصحية لعصير الليمون الممزوج بالماء على معدة فارغة، لذا يوصي خبراء التغذية والمشاهير بتناوله على وجبة الإفطار. ونظراً لاحتواء الليمون على كمية كبيرة من فيتامين “C” والبوتاسيوم والألياف والكالسيوم وفيتامين” B6″ والحديد والماغنيسيوم، فهو خير ما تبدأ به إفطارك في رمضان، لكن مع الحرص …

أكمل القراءة »

حمية سحرية لمرضى القلب والضغط المرتفع

رام الله مكس ــ يعاني الكثير من الناس من أمراض لها صلة مباشرة بالطعام وطبيعة الحياة التي يعيشونها، مثل ضغط الدم المرتفع وأمراض القلب، لذا قدم أطباء حمية غذائية، تحمي بشكل خاص من هذين المرضين. وموّل معهد القلب والرئة والدم الوطني في الولايات المتحدة عددا من الدراسات، التي أسفرت عن …

أكمل القراءة »

7 علامات مبكرة للإصابة بسرطان المبيض!

رام الله مكس ــ يتعرض آلاف النساء حول العالم لخطر الموت بسبب الإصابة بسرطان المبيض دون إدراكهن لذلك في وقت مبكر. ويعد سرطان المبيض أحد أكثر أنواع السرطان شيوعا وأسرعها فتكا، ولكن اكتشافه في مرحلة مبكرة ينقذ حياة نحو 90% من المصابات به. وفيما يلي 7 علامات تحذيرية للإصابة بسرطان …

أكمل القراءة »

اكتشاف وسيلة للإنقاذ من مرض رئوي مميت

رام الله مكس ــ تمكن علماء جامعة فاندربيلت الأمريكية من ابتكار طريقة لتجديد الرئات المزروعة، التي ستساعد على إنقاذ حياة المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي في مرحلتها النهائية. ويفيد موقع MedicalXpress بأن الباحثين استخدموا تقنية الدورة الدموية المتقاطعة في الخنازير التي يمكن أن تدعم عمل الرئتين مدة 36 …

أكمل القراءة »

الصحة العالمية: أطعمة يجب تجنبها على مائدة رمضان

رام الله مكس ــ نصحت منظمة الصحة العالمية بتحضير الطعام بشكل صحي خلال شهر رمضان، وتجنب الأطعمة والمشروبات التي تضر الجسم، وتساعد على الشعور بالعطش. وحذّر الدكتور أيوب الجوالدة، المستشار الإقليمي للتغذية بالمنظمة في حوار مسجل عبر موقعها، من تناول الطعام المقلي، والأطعمة التي تحتوي على نسب مرتفعة من الملح …

أكمل القراءة »

ما سبب الخمول والنعاس في نهار رمضان؟ وكيف تنظم وقت النوم؟

رام الله مكس ــ ينتظر معظم المسلمين حول العالم قدوم شهر رمضان بصبر نافد ليبدؤوا عهداً جديداً من العبادة وتطهير الروح والبدن. لكن البعض يخسر تلك الأوقات المباركة ويقضي يومه نائماً معللاً ذلك بالصيام، في حين لا يتمكن الكثيرون من تنظيم ساعات النوم والاستيقاظ، فهل يؤثر الصوم على نومنا بصورة مباشرة؟ ناقشت عدة دراسات تأثير …

أكمل القراءة »