صحة

ابتعد عن هذه الأطعمة .. لتودع كرشك للأبد

رام الله مكس ــ أكدت العديد من الدراسات خطورة تراكم الدهون في منطقة البطن، والتي يصعب التخلص منها باتباع حمية غذائية صحية فقط. لكن خبيرة النظام الغذائي تيري آن نانس، أكدت أن خفض الدهون في منطقة البطن قد يكون ممكنا من دون الاضطرار لممارسة بعض التمارين الرياضية، وأن الأمر يكمن …

أكمل القراءة »

10 أغذية تنصرك على ‘إدمان السكر’

رام الله مكس ــ يعتبر السكر مادة غذائية غير صحية لأنه يحتوي على سعرات حرارية كثيرة مرتبط به، ولذلك فإن على الأشخاص الذين يحاولون خسارة الوزن ويريدون المحافظة على أجسامهم رشيقة وسليمة وصحية أن يتجنبوا السكر والأغذية التي تحتوي عليه في وجباتهم الغذائية. وما إن تبدأ بتناول الأطعمة التي تحتوي …

أكمل القراءة »

إضاءة المصابيح أثناء النوم تزيد وزن المرأة!

رام الله مكس ــ قالت نتائج دراسة جديدة إن النساء اللاتي تتركن الإضاء الاصطناعية موقدة أثناء النوم لديهن ميل لاكتساب الوزن والبدانة أكثر من هؤلاء اللاتي تنمن في العتمة. وأظهرت النتائج أن من تنام وشاشة التلفزيون أو المصابين مضاءة تزداد احتمالات اكتسابها 5 كغم زائدة بنسبة 17 بالمائة. وتعتبر الدراسة …

أكمل القراءة »

إزالة رصاصة من رأس رضيعة في نابلس

رام الله مكس ــ نجح فريق طبي أمريكي متخصص بجراحة المخ والأعصاب وتابع لجمعية إغاثة أطفال فلسطين، بإزالة رصاصة كانت قد استقرت في رأس الرضيعة ولاء في مستشفى رفيديا الحكومي بمدينة نابلس. وكانت الرضيعة ولاء البالغة من العمر 7 أشهر قد أصيبت إصابة حرجة في رأسها إثر إطلاق جنود الإحتلال …

أكمل القراءة »

علماء صينيون يطورون مادة لتشخيص وعلاج السرطان

طور علماء صينيون مادة نانوية لتشخيص وعلاج السرطان بدون استخدام الأدوية العلاجية الكيميائية التقليدية. تم تطوير المادة بشكل مشترك من قبل باحثين من معاهد خفي للعلوم الفيزيائية وجامعة شانغهاي جياو تونغ. وقال الباحثون إنهم أدمجوا العلاج الكيميائي الديناميكي مع العلاج بالليزر والرنين المغناطيسي الخاص بالورم لتطوير منصة نانوية ، يمكن …

أكمل القراءة »

‘الصحة’ تُحذر من التعامل مع الأدوية التي تباع عبر الإنترنت

رام الله مكس ــ حذرت وزارة الصحة الفلسطينية جمهور المواطنين وخصوصاً طلبة الثانوية العامة من التعامل مع الأدوية والمستحضرات الطبية والمكملات الغذائية التي تباع عبر الانترنت لخطورتها وعدم مرورها بالفحوصات اللازمة والتأكد من سلامتها. وأضافت الوزارة في بيان صحفي، اليوم الأربعاء، أنه لوحظ في الفترة الأخيرة انتشار العديد من الإعلانات …

أكمل القراءة »

مشافي غزة بلا أدوية والمرضى في خطر

رام الله مكس ــ غزة :أعلنت وزارة الصحة في غزة التي تديرها حركة (حماس)، اليوم الأربعاء، عن نفاذ 52% من الأدوية في المستشفيات والعيادات الحكومية العاملة في القطاع. وحذرت الصحة في تصريح وصل “مصادر محلية“، من أن ” مرضى قطاع غزة يعيشون مرحلة غير مسبوقة من النقص الدوائي مع استمرار …

أكمل القراءة »

عدم تنظيف الأسنان يهدد بالجلطة القلبية والخرف

رام الله مكس ــ وكالات – بينت نتائج تجربة فريدة اجراها علماء جامعة برمنغهام البريطانية، ان اهمال الاعتناء بصحة تجويف الفم والأسنان يؤدي الى نتائج وخيمة على صحة الإنسان، أكثر مما كان يتوقع سابقا. والشخص الذي لا يعتني بنظافة اسنانه، فإنه، بالإضافة الى التسوس والتهاب اللثة، يمكن ان يصاب بأمراض …

أكمل القراءة »

سوء النوم يسبب ارتفاع ضغط الدم

أظهرت نتائج تجارب أجراها علماء جامعة أريزونا، أن سوء النوم وغير الكافي يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم. أجرى الباحثون وفقا لدراستهم التي نشروها في الموقع الإلكتروني الرسمي للجامعة، وفي مجلة Psychosomatic Medicine، تجارب شارك فيها 300 شخص أعمارهم 21-70 سنة، ولم تكن لديهم مشكلات صحية في القلب. وحمل جميع …

أكمل القراءة »

مواد طبيعية فعالة في حرق الدهون

رام الله مكس ــ يرى خبراء التغذية أن عددا من المواد الطبيعية يساعد في تحفيز العمليات الفسيولوجية الضرورية للتخلص من الدهون الزائدة. وكشف الخبراء عن أهم هذه المواد، وهي اللوز ومنتجات الألبان والشاي الأخضر والفلفل الحار والأسماك الدهنية، حيث يلعب النظام الغذائي للإنسان دورا مهما في تخفيض الوزن، ويساعد تناول هذه …

أكمل القراءة »