صحة

ما سبب سهولة انتشار السرطان؟

رام الله مكس – وكالات – لطالما شكل سبب انتشار الأورام السرطانية بسهولة تامة موضوعا محيرا بالنسبة للعلماء لعقود من الزمن. والآن، وجدت دراسة أجرتها كلية لندن الجامعية أن الأورام تدفع بالأوعية الدموية بقوة 200 مرة، مقارنة بقوة الخلايا العادية. ويُعتقد أن هذا يرجع إلى وجود عدد أكبر من المستقبلات …

أكمل القراءة »

ما هي ‘العلاقة القاتلة’ بين السكر والسجائر؟

رام الله مكس – وكالات – أشار مسح جديد، إلى أن قلة قليلة من المدخنين، يعرفون أن هناك كمية من السكر تضاف إلى السجائر. وكتب الباحثون في دورية (أبحاث النيكوتين والتبغ)، أنه بالإضافة إلى ذلك، أن عددا قليل جدا من المدخنيين، يدركون أن السكر المضاف يزيد من السموم في دخان …

أكمل القراءة »

اكتشاف سبب إدمان البعض على الكحول!

رام الله مكس – يقول باحثون إن الإفراط في شرب الكحول يمكن أن يحدث بسبب طفرة جينية تجعل بعض الناس بحاجة إلى المزيد من الكحول بهدف إمتاع أنفسهم. وبالفعل، يعرف الباحثون أن الكحول تتسبب في إطلاق الخلايا العصبية الموجودة في منطقة اسمها “المنطقة القطبية البطنية” (VTA)، لمركب الدوبامين الذي يؤثر …

أكمل القراءة »

الصحة” تحذر من استخدام مستحضرات بناء الأجسام

رام الله-رام الله مكس حذرت وزارة الصحة من استخدام المنتجات التي تحتوي على الستيرويدات أو شبيهاتها لبناء الأجسام. وأضافت الوزارة في بيان صحفي، اليوم الاثنين، إن المنشطات البنائية المسجلة لدى وزارة الصحة يمكن أن توصف من قبل طبيب في حالات طبية معينة، لكنها غير معتمدة للاستخدام لأغراض بناء الأجسام أو …

أكمل القراءة »

دول تعاني من ‘السمنة’ و’نقص التغذية’ في آن واحد

رام الله مكس-وكالات تعاني شعوب بعض الدول من مشاكل التغذية بشكل أكثر وأوضح من غيرها، حيث تتواجد في هذه الدول نسبة عالية من البدناء وكذلك نسبة عالية من النحيفين في الوقت نفسه. وحسب ما ورد في إحصائيات الشبكة الدولية للصحة، “NCD-RisC”، تأتي في مقدمة هذه الدول “المتناقضة”، كل من: الولايات …

أكمل القراءة »

في فوائد التمر سر بشرتك النضرة وشعرك الصحي

رام الله مكس يتميّز التمر بخصائصه المنشطة للجسم، وفوائده التي تعود إلى غناه بالألياف، والدهون، والبروتينات، والفيتامينات، والمعادن كالبوتاسيوم، والكالسيوم، والزنك، والمغنيزيوم، والحديد. وهو يؤمّن للبشرة الترطيب والحماية كما يحسّن ليونتها ودفاعاتها المناعيّة، يفعّل آلية عمل خلاياها ويحارب الجذيرات الحرّة مما يوفّر لها إشراقاً فورياً. يتمتع التمر بفوائد عديدة بالنسبة …

أكمل القراءة »

الكعب العالي.. اختاريه بهذا الارتفاع لتتخلصي من آلامه

رام الله مكس إذا كان الكعب العالي يجعل قامتنا ممشوقة، فعلينا أن نعرف كيفيّة اختيار الارتفاع المناسب منه كي لايسبب لنا آلاماً مزعجة. تعرّفوا فيما يلي كيف تختارون ارتفاع الكعب المثالي، وما هي الحيلة التي يمكن اعتمادها للتخلص من الآلام المرافقة لارتداء الكعب المرتفع. – الكعوب المسطّحة: تأخذ الأحذية المسطّحة …

أكمل القراءة »

لماذا تزيد حاسة الشم عند الحوامل؟ وكيف يتغلبن عليها؟

رام الله مكس عادة ما تصبح السيدة الحامل أكثر حساسية للروائح من حولها، وفي كثير من الأحيان قد تشم المرأة الحامل روائح لا يشمها الآخرون من المحيطين بها. لكن ما الذي يزيد من حاسة الشم لدى الحامل ويجعلها بهذا الشكل تجاه الروائح المختلفة؟ فبحسب موقع “What To Expect” المعني بالشؤون …

أكمل القراءة »

دراسة فرنسية.. كن مشغولاً لتحافظ على صحتك

رام الله مكس عندما يسألك شخص ما ماذا تفعل؟، تجيب بكلمة واحدة بقولك “مشغول”، هذه الإجابة ليست مقنعة أو كافية، أو بمعنى أوضح إجابة غير محببة. فهي تعمل على عزلك عن السائل، وبالتالي تغلق المحادثة بين الطرفين، بدلاً من دفع الأمور إيجابياً. فبقاؤك مشغولاً بحق هو أمر مختلف عن قولك …

أكمل القراءة »

الجلوس 90 دقيقة متصلة يصيبك بـ 7 أمراض قاتلة

رام الله مكس 7 أمراض قاتلة يمكن أن تصيبك إذا واصلت الجلوس على المكتب في العمل أو على عجلة القيادة، لمدة 90 دقيقة متصلة، هذا ما تؤكده الدكتورة #دعاء _زكريا زكي الأستاذة بكلية الطب جامعة عين شمس في #مصر. وتقول لـ”العربية.نت” إن الجلوس لفترات طويلة لممارسة الأعمال المكتبية أو القيادة …

أكمل القراءة »