رياضة

فائدة غير متوقعة لرفع الأثقال.. ودراسة تكشفها

رام الله مكس ــ وكالات – كشفت دراسة طبية حديثة أجراها علماء برازيليون في عيادة “إكسرسايز كلينيك” بريو دي جانيرو، عن فوائد رفع الأثقال باعتدال وبأوزان ليست ثقيلة في الصالات الرياضية، وخصوصا بالنسبة لكبار السن. وشملت الدراسة التي امتدت لـ6 سنوات، 4 آلاف شخص، تراوحت أعمارهم بين 40 و85، وجرى …

أكمل القراءة »

80 لاعبا بغزة يهرولون بقدم واحدة نحو العالمية

غزة-رام الله مكس-وكالات:بهِمة وروحٍ رياضة عالية، يقود الأمين العام لاتحاد كرة القدم لذوي الإعاقة في العالم “سيمون بيكر”، تدريباتٍ يومية مُكثفة لخمسة فرق كرة قدم لمبتوري القدم، في محافظات قطاع غزة؛ تمهيدًا لإقامة البطولة الأولى لهذه الفئة في فلسطين، السبت القادم على إستاد ملعب فلسطين. “بيكر” الأيرلندي الجنسية، فقد قدمه …

أكمل القراءة »

مشرف دولي لفريق ‘مبتوري الأقدام’ في غزة

رام الله مكس ــ يشرف مدرب دولي، على تدريب فريق كرة قدم من الجرحى الفلسطينيين مبتوري الأقدام، بالتعاون والدعم من قبل اللجنة الدولية للصليب الأحمر في قطاع غزة. وأفاد مراسلنا نقلاً عن المتحدثة بإسم اللجنة في غزة، سهير زقوت بأن “الايرلندي سيمون بيكر الأمين العام لاتحاد كرة القدم لذوي الاعاقة …

أكمل القراءة »

ليفربول يقترب من المربع الذهبي لدوري أبطال أوروبا

ليفربول-رام الله مكس :فاز فريق ليفربول الإنجليزي على ضيفه بورتو البرتغالي بهدفين دون رد في المباراة التي جمعتهما مساء الثلاثاء على ملعب “أنفيلد” في ذهاب دور الثمانية لدوري أبطال أوروبا لكرة القدم. وسجل هدفي اللقاء نابي كايتا، وروبرتو فيرمينو بالدقيقتين الخامسة، و26 على التوالي، ليضع الفريق الإنجليزي قدمه الأولى في …

أكمل القراءة »

سداسي ريال مدريد يتصدر القائمة المحتملة لضحايا زيدان

مدريد-رام الله مكس:تحدث تقرير صحفي إسباني مساء الخميس عن قائمة الضحايا التي سيقدمها الفرنسي زين الدين زيدان المدير الفني لريال مدريد، في نهاية الموسم الحالي. ووفقًاً لصحيفة “ماركا” الإسبانية فإن جماهير ريال مدريد ترى أن الكثير من اللاعبين يجب التخلص منهم بعد الأداء السلبي الذي قدموه في الموسم الحالي. وأشارت …

أكمل القراءة »

كريستيانو رونالدو يتعافى من إصابته بمساعدة الـ”ناسا”

رام الله مكس – كشف موقع “كوريير ديلو سبورت” الإيطالي عن أسرار نجم نادي يوفنتس كريستيانو رونالدو في التدريب وإعادة التأهيل بعد الإصابات. فقد أشار الموقع إلى أنّ اللاعب البرتغالي يستعين بأداة تسرّع عودته إلى أرض الملعب ويستخدمها الآن بعد تعرّضه للإصابة في الفخد الأيمن يوم الاثنين. إذ يمتلك الـ”دون” …

أكمل القراءة »

من أجل تعافٍ سريع.. رونالدو يستعين بـ’ناسا’

رام الله مكس – وكالات – كشفت صحيفة “كوريير ديلو سبورت” الرياضية الإيطالية عن أحد أسرار كريستيانو رونالدو، الذي يسابق الزمن للتعافي من إصابة لحقت به الاثنين في مباراة دولية. وخرج نجم يوفنتوس الإيطالي مصابا في الشوط الأول من مباراة البرتغال وصربيا في تصفيات بطولة أوروبا 2020، فيما بدا أنها …

أكمل القراءة »

برشلونة يكشف عن خطته لضم راشفورد

رام الله مكس- وكالات – ذكرت تقارير صحفية، أن فريق برشلونة الإسباني قد يلجأ إلى حيلة جديدة من أجل الحصول على خدمات النجم الإنجليزي، ماركوس راشفورد، من مانشستر يونايتد في الميركاتو الصيفي. وكانت العديد من التقارير أشارت، أمس الثلاثاء، إلى أن برشلونة أقحم اسم راشفورد إلى جوار الفرنسي أنطوان غريزمان …

أكمل القراءة »

يوفنتوس يرغب بضم صلاح بصفقة قياسية قيمتها 230 مليون دولار

رام الله مكس : عادت أنباء رغبة يوفنتوس في التعاقد مع نجم ليفربول محمد صلاح إلى الواجهة مجددا من خلال التقارير المتواترة التي نشرتها بعض الصحف والمواقع الإيطالية خلال الساعات الماضية. وذكرت مواقع إيطالية عديدة الخبر ومنها موقع “فوتبول إيطاليا” الذي أكد أن يوفنتوس مستعد لإدراج لاعبه الأرجنتيني باولو ديبالا …

أكمل القراءة »

رسمياً … زيدان يعود لقيادة الريال

رياضة – رام الله مكس: أعلن ريال مدريد تعيين الفرنسي زين الدين زيدان، مديرًا فنيًا للفريق الأول، عقب اجتماع مجلس الإدارة منذ قليل. وقال البيان الرسمي للنادي: “قرر مجلس الإدارة، المجتمع اليوم الإثنين، إنهاء عقد المدرب سانتياجو سولاري، وفي نفس الوقت تم تقديم عرض له للاستمرار بالعمل في النادي، ويُقدر …

أكمل القراءة »